【媒庫文選】2022年不宜下決心

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1月17日报导Resolutions Are Not the Vibe for 20222022年不宜下决心Faith Hill 费思·希尔According to research, New Year's resolutions just aren't likely to work. Lisa Ordonez, the dean of UC San Diego's management school, told me that most goals get abandoned about a month into the year.You might figure that declaring resolutions doesn't hurt, even if you don't complete them. But that's not necessarily true. The very act of goal setting can undermine results if it feels like homework: One study that directed people to practice flossing, yoga, or origami making found that focusing on the desired result actually predicted lower achievement. If goals are too narrow or too challenging or too many are attempted at once, they can obscure the bigger picture or lead people to focus disproportionately on short-term gains. Getting goals just right is hard.Thus Ordonez's paper “Goals Gone Wild” advises businesses to think of goal setting as “a prescription-strength medication that requires careful dosing, consideration of harmful side effects, and close supervision.” And she told me that she thinks similar principles can apply to New Year's resolutions: Spending too much energy on them can distract you from other tasks, and from your relationships; feeling like you're failing to meet them can lead you to give them up entirely.Of course, some people—unlike me—actually fulfill their resolutions. But they're not always happier. (Ha ha!) Psychologists call this “hedonic adaptation”: You may feel buzzed about your achievement, but not for long. Pretty soon you'll be thinking about another insufficiency to target. You may keep striving without ever really pausing to feel proud of your success—or to reassess whether you were chasing the right ends to begin with.海城找美女上门服美女上门服务海城这里附近有小妹吗海城上门特殊海城品茶服务海城附近卖淫上门电话多少海城哪里可以海城附近晚上的鸡怎么联系海城品茶的服务

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武大靖狀態回暖!短道500米衛冕冠軍歸來——

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萨马兰奇体育频道1月17日报导 据国际奥委会网站近日报导,中国短道速滑活动员武年夜靖是短道速滑男人500米世界记载连结者、奥运会记载连结者。在2022年北京冬奥会上,他有望再次在赛场上奏响中国国歌。客岁,预备迎接北京冬奥会的首都体育馆迎来了“相约北京”系列测试赛。对中国短道速滑队而言,这座体育馆就像他们的家,武年夜靖和他的队友们在这里练习、糊口了近10年时候。毫无疑问,武年夜靖对这里有着深挚的豪情,他说,“每次回来都感受像回家一样,我感受这个场馆特殊亲热。”报导还称 ,武年夜靖特殊正视在北京冬奥会场馆的角逐机遇,几天角逐下来,良多选手都滑出了本身比来一段时候的最好成就。除500米夺冠以外,武年夜靖还取得了1000米角逐的金牌。中国国度集训队从客岁4月份最先集训,颠末一系列的提拔赛表示,选出了男女各6名队员加入短道速滑世界杯。武年夜靖挺着腰伤,固然排名不高,但仍是如愿入选了世界杯声势。武年夜靖暗示,“由于我腰部受伤了,其实我一向都没进行系统练习。9月中旬的时辰,我才刚最先能正常跟上年夜军队。”宣城市足疗上门和网上兼职宣城市服务QQ群宣城市上门快餐宣城市约炮微信群宣城市卖淫女微信宣城市洋妞服务宣城市美女上门请问电话宣城市上门快餐

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